Deporte y salud

No se me da bien el deporte, debido a mis problemas con los tendones y las articulaciones. Así que nunca me han llamado la atención. Soy poco ágil y debilucha. Pero ya he contado que hace años que practico tai chi y con eso me voy apañando y se hace mucho más ejercicio de lo que parece. El caso es que yo soy bastante asidua al osteópata, debido a las tendinitis que me dan a menudo, y he podido comprobar que la mayoría de los clientes son deportistas fuertes y teóricamente sanos. Y es que las clínicas de rehabilitación viven del deporte.

No se trata sólo de gente poco preparada. Es que la gente que practica habitualmente un deporte está abonada a lesiones específicas que se producen al forzar algunas posiciones. Yo suelo ver la serie policiaca Bones y, cuando encuentran un cadáver, enseguida saben si practicaba algún deporte debido a las secuelas físicas que producen, ya sea tenis, golf, montañismo o cualquier otro. Así que eso de que el deporte es salud habría que ponerle entre comillas. Cualquier cosa en exceso puede ser perjudicial, y luego también depende de las condiciones físicas de cada uno.